저자는 매일 기록으로 많은 목표를 달성한다. 당신의 목표는 기록되어 있는가? 기록되어 있지 않다면 당신의 목표는 ‘망상’ 그 이상 그 이하도 아니다. 만약 기록되어 있지만 목표를 향해 나아가고 있다는 확신이 없다면 당장 뜯어 고쳐야 한다. 

당신이 불안한 이유는 명확하지 않은 목표에 있다. 이 책은 당신에게 아주 분명한 기록의 방법을 제시할 것이다. 당신은 그저 실천하기만 하면 된다. 지금까지는 방법을 몰랐을 뿐이다. 이 책을 읽고 실천한다면 당신의 삶은 무조건 변화한다. 펜을 들고 따라오기만 하면 당신의 인생은 새롭게 시작된다.

이 책은 무조건 더 노력하라고, 빨리 실행하라고 당신을 훈수하는 책이 아니다. 내면의 90%를 차지하는 무의식의 영역을 움직여 당신의 마음속 깊은 곳까지 목표가 새겨지도록 돕는 책이다. 당신의 목표가 생생하게 살아 숨 쉬도록 기록하는 법을 알려줄 것이다.

방향성 없이 노력하고 실행하다 지쳐버린 무기력하고 부정적인 삶은 이제 접어 두라. 기록을 통해 긍정과 행복으로 당신의 삶을 채워라. 매일 아침 행복한 기분으로 아침에 눈을 뜨게 될 것이다.

이 책은 단순히 노트를 잘 정리하는 스킬을 담은 책이 아니다. 단단하게 기반을 다져 놓지 않으면 건물이 쉽게 무너지는 것처럼 내면이 다져지지 않은 상태에서 실천하는 표면적인 스킬은 수박 겉핥기에 불과하다. 당신이 지금까지 수많은 시간 관리 방법을 실천하고도 실패한 이유가 바로 이것이다. 이제 당신은 본질에서부터 출발해야 한다.

당신의 내면 깊숙한 곳에 분명한 목표를 새기는 것이 시작이다.
당신의 삶의 모습이 목표로 향하게 하는 것이 우선이다.
당신의 삶에 찾아오는 수많은 상황들을 긍정적으로 받아들이는 것이 먼저이다.

기록을 실천하면 이 모든 것이 가능해진다. 기록은 펜을 드는 것에서부터 시작된다. 당신은 삶을 변화시킬 준비가 되었는가? 기록은 삶을 변화시키는 마법이다. 기록을 실천하면 당신은 원하는 모습으로 살아갈 수 있다. 지금 함께 변화를 향한 한 발을 내딛어 보자.



출판사 리뷰

33만 구독자를 둔 북튜버 책도리TV 강력추천 도서

기록하면 소원이 이루어진다는 것을 경험으로 체득한 저자의 노하우를 모두 담은 놀라운 책입니다. 평범했던 저자가 20억 매출의 신화를 이룬 비밀은 바로 기록의 힘이었습니다. 그 모든 노하우를 공개한 이 책은 저자의 경험으로 증명한 놀라운 책입니다.
 

평범한 회사원으로 연봉 2000만원으로 근근히 살아오던 중 저자는 종이와 펜으로 부자가 될 수 있다는 책을 읽었다. 만 29세에 연매출 20억의 중견 기업으로 성장하는 CEO가 되었다. 어떻게 그런 일이 가능할까? 종이와 펜은 주변에 널려있다. 그런데 왜 사람들은 안 쓰는 것일까? 이렇게 간단한 현실창조의 비밀이 있는데...
 

스스로 게으르다 생각하고 있는가? 잘 찾아왔다. 이 책은 당신을 움직이게 만들 것이다. 손에 쥐고 있는 스마트폰을 내려놓게 만들고 당신의 손에 펜을 쥐여 줄 것이다. 흰 종이 위에 펜이 닿으며 새로운 선이 창조되는 것처럼, 당신의 삶 위에 기록이 더해지면 새로운 삶이 펼쳐진다. 당신이 할 일은 아주 간단하다. 그것은 바로 ‘직접 펜을 들고 종이 위를 당신의 기록으로 채우는 것’이다.
 

당장 무엇을 적어야 할지 떠오르지 않는다고? 걱정하지 마라.
 

기록하는 방법은 책 속에 모두 담겨있다.
자기계발을 해도 미래가 보이지 않는가?
책을 읽어도 변화가 없는 것처럼 느껴지는가?

당신의 목표가 뚜렷하게 보이지 않는가?
매일 할 일은 많은데 시간은 부족한가?

삶을 변화시키기 위해 어떤 노력을 해야 할지 모르겠는가?
지금보다 더 나은 삶이 머릿속에 그려지지 않는가?
 

이 책은 당신의 삶을 최고의 모습으로 만드는 데 필요한 모든 기록법을 담고 있으며 당신의 인생을 돕는 가이드가 되어 아주 구체적이지만 효과적인 방법을 알려 줄 것이다. 앞으로 만나게 될 책 속의 가이드는 당신의 인생에 아래와 같은 도움을 선사할 것이다.
 

첫 번째, 분명한 3가지 목표를 스스로 세울 수 있도록 돕는다.
두 번째, 3년 후 당신이 꿈꾸는 모습이 현실이 되도록 돕는다.
세 번째, 삶에서 긍정적인 생각을 3배 더 많이 하도록 돕는다.
네 번째, 매일 남들보다 3배 더 효율적인 하루를 살도록 돕는다.
다섯 번째, 짧은 3분의 시간이라도 의미 있게 사용하도록 돕는다.
 

기록을 실천하면 이 모든 것이 가능해진다. 기록은 펜을 드는 것에서부터 시작된다. 당신은 삶을 변화시킬 준비가 되었는가? 기록은 삶을 변화시키는 마법이다. 기록을 실천하면 당신은 원하는 모습으로 살아갈 수 있다. 지금 함께 변화를 향한 한 발을 내딛어 보자.
 

하는 일마다 잘 되는 상위 3% 기록의 비밀
상위 3%의 비법, 기록!
지금 당장
펜을 집어 들어라!
기록에 관한 모든 비밀을 담았다.
성공하는 사람들은 모든 것을 기록한다.
이제 당신이 신화를 쓸 차례다!
부자들은 생각만 하지 않는다.

반드시 기록한다. 기록이 행동을 하도록 이끈다.

당신의 목표가 매번 결심으로만 남고 이루어지지 않는 것은

부자들처럼 시간을 활용하지 못하기 때문이다.

성공하는 사람들은 기록으로 시간을 지배한다!

이제부터는 새롭게 기록으로 시간을 효율적으로 관리하자.

목차

프롤로그 4

1장 지금 당신의 꿈의 목적지를 기록하라

지금 당장 펜을 집어 들어라 14

지금 당장 분명한 3가지 목표를 적어라 21

3가지 목표를 현재형 문장으로 기록하라 28

3년 후의 모습을 구체적으로 시각화하라 34

3가지 목표가 이루어진 모습을 구체적으로 묘사하라 39

매일 목표를 3번씩 말하고, 이루어진 것처럼 행동하라 46

기분 좋아지는 3가지 문장을 적어라 53

목표 달성의 가장 큰 방해 요인을 제거하라 58

목표를 주변에 선언하라 65

꿈의 기록으로 부자가 된 3%의 이야기 71

2장 무의식을 움직이는 기록으로 꿈을 가속하라

당신의 기록은 무의식을 움직인다 80

잠들기 직전 3가지 목표를 기록하라 86

매일 3번의 기록으로 목표를 깊게 각인시켜라 91

항상 긍정적인 문장으로 기록하라 98

감사 문장 3가지로 잠재의식을 움직여라 105

목적지는 최대한 구체적으로 적어라 113

무의식을 깨우는 3가지 말버릇 118

당신의 목표를 이미지화하라 126

3장 당신의 하루를 기록으로 지배하라

단 3분의 의지로 하루를 바꿀 수 있다 132

아침 3분 긍정 기록으로 하루를 시작하라 138

중요한 3가지의 할 일을 정하라 144

하루의 기록으로 매일 성장하라 150

하루의 기록을 따르면 마음이 편하다 157

실행도 기록으로 극대화하라 163

당신만의 덩어리 시간을 만들어라 170

한 시간을 3개로 쪼개어 활용하라 176

하루의 주인은 바로 당신이다 181

4장 기록은 나를 사랑하는 가장 쉬운 방법

자신과 대화하는 3분의 기록 시간을 만들어라 188

부정적인 생각도 3분의 기록으로 해소하라 194

자신을 향한 긍정 확언을 3배 더 많이 적어라 200

기록으로 이루면 스스로 선물하라 206

기록으로 자존감을 올려라 213

기록은 내 삶을 의미 있는 시간으로 채워 준다 224

결국 내 손으로 만든 기록이 내 인생을 만든다 230

5장 기록의 마법, 3가지 핵심 비법

첫 번째, 행운을 부르는 3가지 기록 236

두 번째, 목표를 이루는 3가지 기록 240

세 번째, 성공을 부르는 3가지 기록 243

에필로그 246

책 속으로

이병철 회장은 메모광으로 유명했다. 그는 언제나 펜과 수첩을 들고 다니며 기록했다. 사소하게 해야 할 일부터 큰 사업을 구상하는 것 모두 기록으로 만들어 냈다.

--- p. 18

미국의 16대 대통령인 에이브러함 링컨은 항상 모자 안에 메모지와 필기구를 넣어 다니며, 생각과 떠오르는 말들을 메모해 두었다. 그는 수시로 기록했고, 독서를 하면서도 기억에 남는 문구나 이야기를 메모지에 펜으로 기록했다. 인간은 의식적으로 긍정적이려고 노력하지 않으면 부정적인 것을 무의식에서 먼저 떠올린다. 그렇기에 목표는 읽는 순간 긍정적으로 느껴지도록 해야 한다.

--- p. 29

3년이면 우리가 현실적으로 가능하다고 생각하는 것에서 벗어나 조금은 더 커다란 목표를 세울 수 있다. 목표는 너무 소소하지 않고 구체적이며 도전적이어야 좋다.

--- p. 36

상황을 구체적으로 적을 때 스스로를 제한하지 말아야 한다. 정말로 당신이 원하는 목표를 이루면 어떤 모습일 것 같은 것에만 집중하고 떠올리며 적어야 한다.

--- p. 40

단 하나의 분명한 목표가 있느냐 없느냐, 그리고 그것을 스스로 믿느냐 안 믿느냐의 차이이다. 목표를 향한 간절함이 적다면 그것을 해결할 수 있는 유일한 방법은 분명한 목표를 정하고 스스로 할 수 있다고 굳게 믿는 것이다.

--- p. 61

나만 알고 있는 목표는 포기하기도 변경하기도 쉽다. 하지만 다른 사람이 함께 알고 있는 목표는 쉽게 포기하기 어렵다. 그러면 자연스럽게 목표를 이룰 수밖에 없는 상황에 놓이게 된다. 그리고 나의 목표를 들은 사람들이 어떤 도움을 줄지 우리는 전혀 상상할 수 없다. 그렇게 다양한 상황들이 복합적으로 나타나면서 목표는 이루어진다.

--- p. 68

세 번째는 ‘사랑의 말버릇’이다. 사랑은 모든 것을 아우르는 가장 강력한 도구이다. ‘사랑해’라는 말을 자신에게 할 수 있는 사람은 다른 사람도 진정으로 사랑할 수 있다. 자신을 가장 사랑하는 사람은 큰 실수를 했더라도 스스로에게 괜찮다고 용서해 주며 사랑한다고 말할 수 있는 사람이다.

--- p. 123

매일 중요한 일 3가지를 해낸다면 당신은 0.1%의 사람이 된다. 0.1%의 삶을 매일 살아가다 보면 당신의 현실도 실제로 0.1%의 삶을 사는 사람이 되어 있다. 하루에 단 3분의 시간만 있으면 된다. 중요한 3가지를 정하는 것이 시작이다. 중요한 3가지 일을 매일 해낸다면 당신의 꿈은 자연스럽게 실현된다. 당신의 목표가 현실이 되는 것은 시간문제일 뿐이다.

--- p. 149

먼저 당신은 계획한 대로 되지 않는 경우가 더 많다는 것을 인지해야 한다. 그리고 계획은 언제나 수정할 수 있다는 점을 명심해야 한다. 이것을 아는 것만으로도 계획이 틀어진 상황을 받아들이기 더욱 쉬워진다.

--- p. 159

매일 ‘긍정, 감사, 운’, 이 3가지를 조합해 감사 일기를 적어라. 일상에서도 가진 것에 집중하고 긍정할 수 있도록, 어떤 순간에도 감사하는 마음을 가질 수 있도록, 어떤 상황이 닥쳐와도 운이 좋다고 생각할 수 있도록 매일매일 기록하라. 그러면 당신의 삶에 행운이 가득해질 것이다

--- p. 238

저자 소개

저 : 옥은택

만 29세의 청년 기업가로 연 매출 20억 원의 기계회사를 운영하고 있다. 2015년, 만 22세의 나이로 사업을 시작해 올해로 7년 차 기업가이다. 학력도 돈도 빽도 없었던 그는 기록을 삶에 적용해 엄청난 변화를 만들어 냈다. 저자는 ‘기계분야에서 꿈의 직장을 만들어 업계에 선한 영향력을 전파하겠다.’는 꿈을 갖고 있다.
 

저자는 고등학교 진학 시기에 교사였던 부모님이 퇴직하면서 일시불로 받은 퇴직금을 모두 털어 1년 반 동안 가족 세계여행을 다녀왔다. 그 후 정규교육에서 벗어나 검정고시로 고등학교 과정을 마쳤다. 그 후 바로 기술을 배우기 시작하며 부모님에게서 독립했다. 2012년, 월급 140만 원의 중소기업에서 기계 가공 일을 시작했다. 손에 기름을 묻히며 춥고 더운 열악한 환경에서 일했지만 기계 만지는 일 자체를 좋아했다. 하지만 수직적인 기업 구조와 상호 존중이 부족한 기업문화를 겪으며 변화의 필요성을 느꼈다. 그때부터 저자는 ‘올바른 기업문화로 청년들이 일하고 싶어 하는 회사를 만들고 업계에 변화를 주는 사람이 되고 싶다.’고 마음먹었다. 그와 동시에 성장을 위해서 독서와 기록을 삶에 적용하기 시작했다.
 

만 22세였던 2015년, 뜻한 바를 이루기 위해 회사를 퇴사했다. 모아둔 돈 4,000만 원을 가지고 독일로 떠나려다 우연히 사업을 시작하게 되었다. 창업 지원금을 받고 순탄할 줄만 알았던 삶에 암담한 결과가 찾아왔다. 시작한 지 1년 만에 투자한 돈을 모두 써버렸고 통장 잔고는 ‘0원’이 되었다. 절망적인 상황에서 ‘무엇이 문제인지’ 기록하기 시작했고 기록의 습관은 삶에 새로운 방향을 제시했다. 명확한 목표를 기록하고 하루를 노트에 적으니 새로운 기회들이 생겨났다.
 

2017년 새롭게 론칭한 브랜드 〈미스터 조각기는 3년 만에 매출 10억을 넘어섰고, 2022년 기준 연 매출 20억의 회사로 빠르게 성장하고 있다. 저자는 이 과정에서 기록의 엄청난 힘을 경험하고 삶에 적용해 수많은 변화를 만들어냈고 현재 상위 3%의 삶을 살고 있다. 회사에서는 직원들과 함께 독서하고 기록하며 성장하고 있다. ‘개인의 성장이 곧 회사의 성장이다.’라는 모토로 공동 성장의 문화를 추구하며 행복하게 일하는 조직을 만들고 있다. 저자는 기계업계에 새로운 방향성을 제시하는 ‘브랜드 커머스회사’를 만드는 것을 목표로 3년 내에 100억 기업으로 성장하는 것을 꿈꾸고 있다. 올바른 기업문화를 본인의 회사에만 국한시키지 않고 함께 협력하는 기업들에게 전파하는 것이 목표이다.
 

‘기계분야 꿈의 직장’의 가치가 사회에 전해져 새로운 변화를 만들어 내고 더 많은 청년들이 좋은 기업문화를 접할 수 있도록 만들기 위해 매일 기록과 함께 성장하는 삶을 살고 있는 대한민국 청년이다.